Evenwicht
Elk organisme – dus ook het menselijk lichaam – bezit de eigenschap om inwendig het fysiologisch evenwicht te proberen bewaren. Door deze eigenschap van zelfregulering kan je de staat van homeostase bereiken.
Letsels, ontstekingen en spanningen kunnen voorkomen of genezen worden door een evenwicht te vinden tussen verschillende spieren onderling, tussen belasting en rust en door gebalanceerde lichaamshoudingen.
Vrijheid
Vrijheid kan op verschillende manieren geïnterpreteerd worden: vrij zijn van pijn, vrij om te bewegen, vrij van zorgen. Beweeglijkheid of mobiliteit is niet alleen belangrijk voor het goed functioneren van het bewegingsapparaat, maar ook de doorbloeding van de spieren en de organen. Beweging ligt zo aan de basis van gezondheid, herstel en revalidatie.
Wij willen jou ook de vrijheid bieden om in alle openheid te spreken over uw klachten, doelen, meningen zodat we in samenspraak tot het beste resultaat komen.
Aandacht
Bij Praktijk EVA hebben wij aandacht voor jouw klacht, jouw lichaam, jouw wensen en mogelijkheden, maar ook voor jou als persoon en jouw geest. Daarin staat wederzijds vertrouwen en respect centraal.
Daarnaast kan je via het verleggen van de aandacht weg van de pijn ook een verlichtend effect verkrijgen.